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Les meilleurs bonbons et friandises emballés

Les meilleurs bonbons et friandises emballés


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Bretzel M&M's

Lorsque vous êtes partagé entre une envie salée et une envie sucrée, ces bonbons sont la réponse. Une portion (environ un quart de tasse) ne contient que 180 calories, vous pouvez donc aller de l'avant et vous faire plaisir. Vraiment.

Par ¼ tasse (17 pièces) : 180 cal, 6 g de matières grasses (4 g de sat), 28 g de glucides, 190 mg de sodium, 1 g de fibres, 2 g de protéines, 20 g de sucre

5 choses que vous ne saviez pas sur le chocolat

Crème glacée biologique à faible teneur en gras Caramel Swirl de Organicville

La base de vanille de ce délice laitier, composée d'un mélange de lait écrémé et de crème sans hormones, donc aussi riche et satisfaisante que si elle était riche en matières grasses, est garnie de brins de caramel délicieusement gluants.

Par portion (1/2 tasse) : 120 cal, 3 g de matières grasses (2 g de sat), 21 g de glucides, 70 mg de sodium, 0 g de fibres, 3 g de protéines, 19 g de sucre

Biscuits à l'avoine de Lucy

Il est difficile de croire que ces friandises croustillantes cuites au four peuvent être si parfaitement épicées et sucrées, car elles sont exemptes de la plupart des allergènes, y compris les noix, les produits laitiers, les œufs, le blé et le gluten.

Pour 3 biscuits : 120 cal, 4,5 g de matières grasses (1 g de sat), 18 g de glucides, 170 mg de sodium, 1 g de fibres, 2 g de protéines, 9 g de sucre

Bonbons Dreamy Clusters au chocolat au lait de vache maigre

Avec leur caramel moelleux et leurs morceaux de riz croustillants, ces chocolats au lait (avec fibres!)

Par sachet : 120 cal, 6 g de matières grasses (3,5 g de sat), 20 g de glucides, 115 mg de sodium, 3 g de fibres, 1 g de protéines, 9 g de sucre

Des desserts parfaitement proportionnés que vous adorerez

Biscuits granola double chocolat 100 % purs et naturels Bear Naked

Si ridiculement doux et chocolaté, vous ne devineriez jamais que l'ingrédient principal de ces biscuits si indulgents est l'avoine à grains entiers.

Par biscuit : 130 cal, 5 g de matières grasses (1 g de sat), 20 g de glucides, 60 mg de sodium, 2 g de fibres, 2 g de protéines, 11 g de sucre

Sorbet entièrement naturel Haagen-Dazs Blackberry Cabernet

Faites-en une heure plus heureuse avec ce sorbet aux fruits givré, qui perd de l'alcool mais conserve le bonheur bourdonnant du palais des raisins cabernet naturellement acidulés et des mûres luxuriantes. C'est comme la sangria sur glace.

Par portion (1/2 tasse) : 100 cal, 0 g de matières grasses, 26 g de glucides, 0 mg de sodium, <1 g de fibres, 0 g de protéines, 22 g de sucre

Bleuets noirs purs

La façon la plus indulgente d'obtenir une double dose d'antioxydants : des bleuets sauvages du Maine cueillis à maturité, puis séchés et enrobés de chocolat noir mi-sucré. Miam.

Par portion (1/4 tasse) : 180 cal, 8 g de matières grasses (4,5 g de sat), 27 g de glucides, 0 mg de sodium, 3 g de fibres, 2 g de protéines, 22 g de sucre

Desserts sains de moins de 150 calories !

Brownies au chocolat Weight Watchers

Le chocolat dense et moelleux offre un maximum de délices. Les petits brownies emballés individuellement permettent de limiter les dégâts au maximum. Vos papilles gustatives et votre taille peuvent toutes les deux gagner avec celui-ci.

Par brownie : 130 cal, 3,5 g de matières grasses (1 g de sat), 25 g de glucides, 105 mg de sodium, 4 g de fibres, 1 g de protéines, 14 g de sucre

Champion du lapin bleu ! Cornets de crème glacée à la vanille Mini Swirls

Votre boisson gazeuse estivale préférée, réduite à des proportions sans culpabilité. Le meilleur : le cornet de sucre doublé de chocolat au lait offre de la décadence jusqu'à la dernière bouchée.

Par cône : 140 cal, 8 g de matières grasses (6 g de sat), 16 g de glucides, 50 mg de sodium, <1 g de fibres, 2 g de protéines, 11 g de sucre


Plus de 20 recettes de desserts faciles sans sucre que vous pouvez préparer en un clin d'œil

Il existe des options au chocolat, à faible teneur en glucides, sans gluten et même adaptées aux céto.

Qui a dit que faire un régime signifiait que vous ne pouviez pas avoir de dessert ? Après tout, certaines des friandises les plus sucrées contiennent des sucres naturels qui sont relativement inoffensifs lorsqu'ils sont consommés avec modération. Avoir un dessert sans sucre raffiné ajouté est assez facile si vous savez quels types de substituts rechercher &mdash ou, si vous savez quels fruits et sirops biologiques peuvent relever le défi d'être sucrés à eux seuls.

Les fruits sont souvent servis comme dessert sous une forme ou une autre, et exploiter sa douceur naturelle peut être assez simple selon la variété. Certaines de nos meilleures idées de desserts sans sucre impliquent des fruits comme des pommes, de la citrouille (oui, c'est un fruit!), de la noix de coco et des framboises, tous des exemples brillants de trouvailles d'épicerie courantes qui sont biologiquement sucrées par rapport à leurs pairs. Combinées à d'autres additifs naturels, tels que le miel, ces recettes de desserts sans sucre regorgent d'aliments de base qui maintiennent également un faible niveau de calories.

Certaines de ces friandises peuvent également être exemptes de gluten et d'autres allergènes déclencheurs, y compris les noix, ce qui est une aubaine pour ceux qui doivent généralement éviter les desserts. Pour ceux qui tentent le régime céto, vous serez peut-être surpris d'apprendre qu'il existe des versions sans sucre que vous pourrez apprécier de temps en temps, mais assurez-vous de les apprécier avec modération, car le nombre de graisses saturées peut être assez élevé. .


Plus de 20 recettes de desserts faciles sans sucre que vous pouvez préparer en un clin d'œil

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Qui a dit que faire un régime signifiait que vous ne pouviez pas avoir de dessert ? Après tout, certaines des friandises les plus sucrées contiennent des sucres naturels qui sont relativement inoffensifs lorsqu'ils sont consommés avec modération. Avoir un dessert sans sucre raffiné ajouté est assez facile si vous savez quels types de substituts rechercher &mdash ou, si vous savez quels fruits et sirops biologiques peuvent relever le défi d'être sucrés à eux seuls.

Les fruits sont souvent servis comme dessert sous une forme ou une autre, et exploiter sa douceur naturelle peut être assez simple selon la variété. Certaines de nos meilleures idées de desserts sans sucre impliquent des fruits comme des pommes, de la citrouille (oui, c'est un fruit !), de la noix de coco et des framboises, tous des exemples brillants de trouvailles d'épicerie courantes qui sont biologiquement sucrées par rapport à leurs pairs. Combinées à d'autres additifs naturels, tels que le miel, ces recettes de desserts sans sucre regorgent d'aliments de base qui maintiennent également un faible niveau de calories.

Certaines de ces friandises peuvent également être exemptes de gluten et d'autres allergènes déclencheurs, y compris les noix, ce qui est une aubaine pour ceux qui doivent généralement éviter les desserts. Pour ceux qui tentent le régime céto, vous serez peut-être surpris d'apprendre qu'il existe des versions sans sucre que vous pourrez apprécier de temps en temps, mais assurez-vous de les apprécier avec modération, car le nombre de graisses saturées peut être assez élevé. .


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Qui a dit que suivre un régime signifiait que vous ne pouviez pas avoir de dessert ? Après tout, certaines des friandises les plus sucrées contiennent des sucres naturels qui sont relativement inoffensifs lorsqu'ils sont consommés avec modération. Avoir un dessert sans sucre raffiné ajouté est assez facile si vous savez quels types de substituts rechercher &mdash ou, si vous savez quels fruits et sirops biologiques peuvent relever le défi d'être sucrés à eux seuls.

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Certaines de ces friandises peuvent également être exemptes de gluten et d'autres allergènes déclencheurs, y compris les noix, ce qui est une aubaine pour ceux qui doivent généralement éviter les desserts. Pour ceux qui tentent le régime céto, vous serez peut-être surpris d'apprendre qu'il existe des versions sans sucre que vous pourrez apprécier de temps en temps, mais assurez-vous de les apprécier avec modération, car le nombre de graisses saturées peut être assez élevé. .


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Qui a dit que suivre un régime signifiait que vous ne pouviez pas avoir de dessert ? Après tout, certaines des friandises les plus sucrées contiennent des sucres naturels qui sont relativement inoffensifs lorsqu'ils sont consommés avec modération. Avoir un dessert sans sucre raffiné ajouté est assez facile si vous savez quels types de substituts rechercher &mdash ou, si vous savez quels fruits et sirops biologiques peuvent relever le défi d'être sucrés à eux seuls.

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Certaines de ces friandises peuvent également être exemptes de gluten et d'autres allergènes déclencheurs, y compris les noix, ce qui est une aubaine pour ceux qui doivent généralement éviter les desserts. Pour ceux qui tentent le régime céto, vous serez peut-être surpris d'apprendre qu'il existe des versions sans sucre que vous pourrez apprécier de temps en temps, mais assurez-vous de les apprécier avec modération, car le nombre de graisses saturées peut être assez élevé. .


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Il existe des options au chocolat, à faible teneur en glucides, sans gluten et même adaptées aux céto.

Qui a dit que faire un régime signifiait que vous ne pouviez pas avoir de dessert ? Après tout, certaines des friandises les plus sucrées contiennent des sucres naturels qui sont relativement inoffensifs lorsqu'ils sont consommés avec modération. Avoir un dessert sans sucre raffiné ajouté est assez facile si vous savez quels types de substituts rechercher &mdash ou, si vous savez quels fruits et sirops biologiques peuvent relever le défi d'être sucrés à eux seuls.

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Commentaires:

  1. Vogrel

    Un opérateur de radio en herbe s'est trompé par le signal SOS ... si vous trouvez quatre balles et deux bites dans votre maison - ne vous flatte pas, vous vous faites juste baiser dans le cul. ... Les programmeurs ne meurent pas ... ils perdent leur mémoire ... Accélération: ce que nos pères peuvent faire, nous ne nous en souctons pas. La forêt était fumée ...

  2. Mautaxe

    Oui, en temps voulu pour répondre, c'est important

  3. Eshan

    Bravo, l'idée brillante

  4. Hanno

    Y a-t-il des analogues?



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